田鸡怎么清蒸好吃又营养,田鸡怎么清蒸好吃又营养价值高

美食推荐2022-10-10 00:08:15智慧百科

田鸡怎么清蒸好吃又营养,田鸡怎么清蒸好吃又营养价值高

1、田鸡300g 辅料:姜丝适量、盐适量、油适量、生抽适量、生粉适量、糖适量。

2、田鸡去皮去内脏,并切除头尾与爪,切成小块。

3、然后加入糖,盐,油,生粉,生抽与姜丝。

4、拌均匀,电饭煲里注入清水,煮沸后,将调好味的田鸡放入。

5、蒸8-10分钟,即可打开盖。

6、出锅即可上桌享用。

本文标签: 田鸡  好吃  营养  

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看