清蒸鳕鱼怎么好吃又营养 鳕鱼清蒸好吃吗

美食推荐2022-10-10 00:08:21智慧百科

清蒸鳕鱼怎么好吃又营养 鳕鱼清蒸好吃吗

1、鳕鱼一块、葱适量、姜3片、盐半勺、蒸鱼豉油适量。

2、鳕鱼刮去鱼鳞,摘掉黑膜,洗干净。用两勺料酒,半勺盐腌制半个小时。

3、鳕鱼下面放上姜片。起锅烧水,水开放上鳕鱼中火蒸7分钟。

4、蒸熟之后撒上适量蒸鱼豉油,口重就多倒点。撒上葱花,起锅烧油,油热淋在葱花上。鲜嫩美味的鳕鱼就可以开造了。

本文标签: 鳕鱼  好吃  营养  

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