1、首先要选择质量好的豆腐20克左右，然后和大骨头汤炖在一起。在炖十五分钟后就可以将豆腐捞出来，然后放入碗中加少许肉汤然后用勺子研碎，直到没有大颗粒豆腐为止，这个时候就可以喂给宝宝吃了。

2、另外还有一种做法，嫩豆腐糯米粥。可以选择糯米20克，嫩豆腐20克，然后将糯米粉过筛以后，将嫩豆腐也用冷水清洗一次，并过筛。然后将糯米粉用水搅拌后倒进锅里一边煮一边搅拌，然后放入嫩豆腐待糯米粉全部变得浓稠后即可关火，然后盛出来凉到温度适宜就可以喂给宝宝了。