经过。Z22次列车时刻表经过的站点有拉萨站、那曲站、格尔木站、德令哈站、西宁站、兰州站、中卫站、太原站、石家庄北站、北京西站。
Z22次列车途经站点及时刻表
始发站：拉萨，发车时间：16:00，终点站：北京西，到达时间：第三天 08:28，总耗时：40小时28分钟。。
| 站名 | 进站时间 | 发车时间 | 停留时间 |
|---|---|---|---|
| 拉萨 | 16:00 | 16:00 | ---- |
| 那曲 | 19:20 | 19:24 | 4 分钟 |
| 格尔木 | 次日 05:51 | 次日 06:16 | 25 分钟 |
| 德令哈 | 次日 08:43 | 次日 08:45 | 2 分钟 |
| 西宁 | 次日 13:30 | 次日 13:50 | 20 分钟 |
| 兰州 | 次日 16:14 | 次日 16:29 | 15 分钟 |
| 中卫 | 次日 21:26 | 次日 21:32 | 6 分钟 |
| 太原 | 第三天 03:50 | 第三天 03:59 | 9 分钟 |
| 石家庄北 | 第三天 05:47 | 第三天 05:55 | 8 分钟 |
| 北京西 | 第三天 08:28 | 第三天 08:28 | ---- |
