献血时间：2022年9月1日

　　献血地点：阳朔县白沙镇新市场广场

　　无偿献血注意事项

　　1.年龄：18-55周岁，既往无献血反应、符合健康检查要求的多次献血者主动要求再献血的可延长至60周岁。

　　2.体重：男≥50千克，女≥45千克。

　　3.与上次献血时间相隔6个月以上。

　　4.小手术后未满半个月、一般手术后未满三个月、较大手术后未满半年者不能献血。

　　5.献血前一周内，服用药物，有感冒、发热或腹泻等不适，以及女性经期间及前后三天应暂缓献血。

　　6.献血前应保证充足的睡眠和休息，餐后献血。

　　7.28天(4周)内未到境外或国内中高风险地区居住或旅行。

　　8.28天(4周)内未曾密切接触新冠病毒感染者或聚集性发病人群。

　　9.28天(4周)未曾密切接触被要求居家隔离人员。

　　10.28天(4周)未曾密切接触有发热或呼吸道症状的人员。

　　11.28天(4周)未曾出现过发热或呼吸道症状。

　　12.48小时内未曾接受流感或新型冠状病毒疫苗接种(即曾接受流感或新冠病毒疫苗接种的人员，建议暂缓献血，暂缓时间为疫苗接种结束后至少48小时)。

　　13.6个月内未曾被诊断为新型冠状病毒感染者。

　　14.献血时携带身份证件(本人身份证、军官证、士兵证、护照、有身份证号码的驾驶执照等有效身份证件)。

　　15.献血后24小时内不要剧烈运动，适当休息，不从事高空作业、高温作业、体育比赛、通宵娱乐等活动。

　　献血前须知

　　1.献血前一天晚上要保持良好的睡眠和休息。

　　2.尽量不要空腹献血，进清淡饮食，多饮水。献血前一天晚餐和当天早餐不要喝酒，不要吃鱼、肉、油条、油饼等高脂肪食物，以免影响血液质量，但也不要空腹献血，可以吃些清淡食物，如馒头、稀饭等。

　　3.年满18—55周岁(55周岁前献过血献血年龄可延长至60周岁)，携带身份证(或驾驶证、护照、警官证、士兵证、港澳台通行证)，在献血登记表内如实填写身份证号码、近期联系地址和通讯电话，以方便个人信息查询或办理还血。

　　4.献血量为200毫升、300毫升和400毫升，自愿选择，两次献血间隔时间不少于6个月。

　　5.以前献过血的可携带献血证，以便累计血量。