多年来，勒布朗-詹姆斯保养身体、保持状态的投入和坚持一直都让全联盟球员和教练佩服不已，新赛季即将开始，勒布朗到年底也将满38岁，但他依然蓄势待发，将继续努力保持所剩不多的巅峰期。

他在接受采访时也谈到了在年龄越来越大之后，自己还需要不断做出更多调整，包括在这个休赛期，他都再次改变了饮食习惯。但他给出的理由，多少有些出人意料。

勒布朗说：“最主要的原因，还是因为我是黑人，心率、血压等等家族史遗传病都是存在的，保持健康生活方式才非常重要。”

“而且不光我自己是这样，我也觉得自己有必要为孩子和身边的人做个榜样。如果这么做能提升我的比赛状态当然很好，但更多还是关乎生活。”

心血管问题、糖尿病高血压等等问题，的确容易困扰生活方式不健康的人群，在美国，这样的群体往往就是黑人，勒布朗家族有这样的问题并不算意外。

不过，很少有黑人球星把这些事情摆上台面，勒布朗愿意说这些，无疑也是希望唤起更多黑人的注意，呼吁他们也尽量保持健康饮食和生活方式，增强体质总是件好事。