现在离婚冷静期是强制性的。规定期限届满后三十日内，双方应当亲自到婚姻登记机关申请发给离婚证;未申请的，视为撤回离婚登记申请。

　　法律依据：

　　《中华人民共和国民法典》第五编【婚姻家庭】中的第四章【离婚】规定：

　　自婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以向婚姻登记机关撤回离婚登记申请。

　　但是以下情况不需要经过离婚冷静期：

　　离婚冷静期适用条件是双方协议离婚的情形，而不适用于诉讼离婚的情形。