01.关注微信订阅号「福州中体马尾体育馆」并注册会员（「会员中心」＞「我的账户」＞根据提示填写信息进行会员注册）；

　　02.点击「会员中心」＞「免费开放」进入活动页面；

　　03.根据需求选择运动类型，点击领取免费开放运动券

　　免费开放规定

　　1.室外篮球项目无须提前预约，直接入场运动即可；

　　2.室内篮球场内禁止进行除篮球项目外的所有其他项目运动；

　　3.所有运动项目须提前在微信订阅号「福州中体马尾体育馆」上进行场地运动券的领取（1月6日起可至平台领取，领完即止），全民健身日当天可使用运动券进行场地订票及预约服务若是付费买票订场将不进行退款；

　　4.若因个人原因无法到场运动请及时告知客服人员取消场地，以免造成场地浪费且影响其他运动健身人员的使用；

　　5.若免费开放日期间内所预约的时间段开场15分钟内未到客服前台进行现场取票核验，将视为自动放弃场地使用权，我们有权合理安排场地给其他健身运动人员使用；

　　6.若无故占用免费开放日场地，并未到场运动也不及时取消场地，连续两次及以上，将列入免费开放日黑名单，取消免费开放日的场地预定权；

　　7.不得进行公司活动、比赛及球类培训等任何盈利性活动；

　　8.不可将食物及有色饮料带入运动场内；

　　9.运动场地免费开放期间所有运动项目暂不提供停车优惠服务；

　　10.对于违反以上规定的运动健身人员，经场馆工作人员劝阻仍不改正，场馆工作人员有权禁止其在场地内活动。