来源：环球时报

【环球时报驻英国特约记者 纪双城】联合国儿童基金会的一项调查显示，21个发达国家中，英国的儿童幸福指数是最低的。也有调查显示，20%的英国年轻人曾经有过心理问题。除了考试压力大之外，英国学生还承受各种“名人压力”，即要有和名人一样的外表及光鲜亮丽的生活。如何帮学生释放学习压力？近些年在英国校园有过一些大胆实验，比如可以在教室穿自己喜欢的卡通拖鞋或者打中国太极拳等五花八门的方法。英国教育工作者的这些奇思妙想，其实目的只有一个，就是希望鼓励孩子们更好地投入校园生活。

在英国东米德兰兹郡的芬德恩小学，早在2017年，就鼓励小学生穿拖鞋上学，因为校长认为穿较舒适的鞋能提高学生的学习成绩。校长提彻内尔说，自己其实是在偶然间发现了穿拖鞋的好处，所以同意孩子穿拖鞋上学。这所小学的尝试，很快就引起当地媒体热议。媒体不仅拍到了很多学生穿拖鞋上学的照片，还有媒体让穿着拖鞋的孩子们面对镜头讲自己的体会。一名10岁的小学生说，“我喜欢在家里穿我的拖鞋，在学校也能穿上它，会让我很放松，有助于我很快进入学习状态。”

但从校方来看，这样做不只是为让孩子们感到脚舒服。校长提彻内尔在接受英国《每日电讯报》采访时表示，自从开始穿拖鞋，老师们已经发现学生的学习成绩有了显著提高。“学生们感觉更舒服，更有家的感觉，更能融入课堂。”该校任课老师古德曼在接受媒体采访时解释说，孩子们来学校，不是直接穿拖鞋来的，只是到了教室后，将自带的拖鞋换上。孩子们告诉她，穿上带着超级英雄或公主仙女图案的拖鞋，让他们觉得自己像是在家里学习，更加放松。

该项目首席研究员、伯恩茅斯大学的斯蒂芬·赫佩尔教授对《每日电讯报》说，拖鞋有助于营造一个更平静、更舒适的学习环境。在教室里穿拖鞋的学生通常到校较早，离校较晚，读的书较多。他们用时10年的研究结论是，学生遵循斯堪的纳维亚半岛的传统，穿着轻松、舒适的拖鞋来上课，有助于学生更自主地学习。这项研究调查了25个国家的数千名儿童，发现在学校里穿拖鞋的孩子更喜欢阅读，上课来得早，下课走得更晚。这项研究一直延续到孩子上大学，都能在学习成绩上看到良性影响。

但同样是在英国，一些学校对于这种改革方式并不认可，因为在他们看来，学生们上学就是要穿校服，衣着整齐是就读的前提。在校服历史超过500年的英国，很多教育从业者，尤其是学校负责人都坚信，校服是校风的体现，同时穿着统一的校服不仅可以培养学生的自律，也能让孩子们从着装上感受平等，学会谦逊待人。如果学生随便穿衣穿鞋，就会出现攀比甚至是歧视现象。因此只有在每个学期临近结束的一两天，多数学校才会同意学生不用穿统一的校服上学。一些学校不仅对学生穿校服的要求毫无改变，还对家长接孩子时的着装提出要求。英格兰达灵顿斯克恩帕克学院的校长奇泽姆曾向学生家长发出警告信：“我注意到越来越多家长接送子女时，穿着睡衣，甚至拖鞋。我恳请阁下接送子女时，按当日天气配搭外出的衣服，适当地打扮一下。”

除了让学生穿拖鞋来上课减压，英国一些学校还让学生学习太极拳，以帮助他们减压。保罗·怀特经营太极拳培训馆，在德比郡、诺丁汉和南约克郡的数百所学校开设了中国太极拳课程。“孩子们承受着来自父母的压力，他们把所有的期盼压在孩子身上，但是没有人教他们如何减轻压力，摆脱压力。”怀特曾是一名财务顾问，后来“跨界”成了一名太极拳老师。在过去10年里，他一直教太极拳课。怀特通常教4到11岁的孩子。他还专门为备考的孩子设计了减压课。太极拳就是“东方瑜伽”，极受孩子们喜欢。让孩子打太极拳减压的做法受到不少英国人好评，当地媒体还“普及”说：“在中国，学生在课前打一套太极拳来放松相当普遍。”▲