2017年10月，一个体型瘦弱的男子正在参加马拉松比赛，跑到后半程的时候，他的脸色突然变得十分难看。

随着“哇”的一声，男子扶着旁边的栏杆，大口大口地呕吐起来。

“小伙子，你没事吧？”一个大爷伸头过来，拍了拍他的背，有些担心地问道。

“大爷我没事，大概是因为我之前得了食道癌，所以有些不适应剧烈运动吧。”这个男子淡淡地说道。

时建设

这句话一出，周围的人都惊呆了，大家纷纷为这个男子的坚强和勇气鼓掌。

男子名叫时建设，自从他知道自己患上食道癌之后，就一直跑步强身健体，对抗癌症。

说来也怪，通过跑步，时建设的身体真的一天比一天强壮了，难道跑步真能治癌症？

风云突变，河南小伙确诊癌症

时建设是河南人，从小时候开始他就一直在按部就班地长大，像每一个普通人一样努力生活。

他本来能吃能睡，身体健硕，在旁人看来，他的身材甚至有些许肥胖。

2013年，三十岁的时建设突然觉得自己有些不对劲。

时建设

不知道从什么时候起，他的食量开始慢慢变小，同时身体也以十分明显的速度消瘦下来。

最开始时建设并没有把这件事放在心上，对于即将步入中年的他来说，身体消瘦一些反而是件好事。

同年国庆节，时建设偶然遇见了几个老同学，大伙儿很久没见，都高兴得不得了。

时建设热情地和他们打招呼，几个人就这么站在原地聊起了最近的工作生活。

“老时，你好像瘦了很多啊，在减肥吗？”其中一个同学上下打量了一下时建设，调侃道。

“没有啊，我该吃吃该睡睡，没打算减肥，就是最近不知道为什么，胃口不太好。”

时建设

时建设有些纳闷，他确实感觉自己最近有些消瘦，但也不至于瘦到让旁人惊讶的地步吧。

在场的人中正好有一个医生，他听了时建设的话，眉头一皱。

一般来说，人的身体有固定的运行规律，如果不是刻意节食或运动的话，一个人的体型不会在短时间内发生这么大的变化。

“老时，你赶快去医院检查一下吧。”医生同学很严肃地对时建设说道。

时建设敷衍地答应了，他觉得自己的身体没有问题，并不打算听同学的话去医院检查。

和同学分别后，时建设像往常一样平安地度过了一个礼拜，一个礼拜之后，他的身体突然出现了严重的问题。

时建设入院证

时建设发现自己吃不了东西了！无论是蔬菜、肉类还是水果，只要他一入口，就会马上把这些东西呕吐出来。

时建设这才明白同学的建议并不是无稽之谈，他赶快前往家附近的医院进行检查。

检查报告出来之后，时建设的精神有些恍惚，医生的话语像魔咒一样萦绕在他耳边。

“我们很遗憾地通知您，您患上了食道癌，并且已经到中晚期了。”

时建设怎么也想不通，自己健健康康地生活了三十年，为什么会突然患上这么严重的疾病。

即使他对医学不太了解，他也知道食道癌中晚期这六个字意味着什么。

时建设入院证

对于普通家庭来说，癌症就像是一个不断吞噬钱财的无底洞。

病人不但要忍受病痛的折磨，还要操心医疗费从何而来。

时建设的家庭并不富裕，因此他知道自己患上食道癌之后，就决定放弃治疗。

但时建设的父亲说什么也不同意这件事，“不管花多少钱，你都必须给我治病！”

老父亲严厉的话语下隐藏着不难察觉的关怀，丢下这句话后，时建设的父亲便颤颤巍巍地离开了，只留给时建设一个佝偻的背影。

时建设想起母亲去世后，只剩自己和父亲相依为命，如果自己也不在了，父亲该多孤独啊？

资料图

想到这儿，时建设本来消弭的求生欲望突然猛烈地燃烧起来。

见证死亡，癌症患者坚强求生

住院之后，时建设必须定期进行难熬的化疗，化疗对于癌症患者来说，是漫长又细密的折磨。

时建设无数次在化疗中感受到了远比死亡更深的绝望，但想到年迈的父亲，他又坚持了下来。

2013年11月，医生告诉时建设，他的病情正在逐步恶化，必须马上进行手术。

时建设躺在医院的推车上，缓缓地被推进了手术室。

时建设

这次手术虽然不能彻底根治癌症，但却可以暂时延缓时建设的病情。

手术风险很大，时建设很有可能在手术台上失去生命。

手术过程中，时建设的父亲一直在手术室门外守护着他，好在这次手术很成功。

手术之后，时建设的身体上多了一条长达30厘米的长疤，他时常调侃这道疤像一条难看的蜈蚣一样匍匐在他的身上。

被推出手术室的四天内，时建设都不能正常进食，吊瓶里的葡萄糖滴滴答答，通过长长的软管延续着时建设的生命。

时建设和父亲本以为这次手术之后时建设的病症会大幅度好转，可没想到医生却说，时建设最多只能活半年。

时建设

这个消息如同晴天霹雳一样，让时建设的父亲一下子懵了。

他没有把这件事告诉时建设，时建设还以为自己的癌症有救了，整天乐呵呵的。

接下来的几个月里，时建设又陆陆续续地接受了几次化疗。

化疗这种事，无论进行几次，都会带来无法忍受的痛苦，这种痛苦不会随着身体的适应而减轻。

依靠着强大的求生欲望，时建设忍受了这些痛苦。

“时先生，你的肿瘤目前为止还是恶性的。”2014年3月，负责治疗时建设的医生宣布了这个让他绝望的消息。

时建设

时建设的心态顿时有些崩溃，他所忍受的种种痛苦在疾病面前，难道都是没有意义的吗？

无论他如何治疗，如何努力，都不能摆脱病魔对他的折磨吗？

这一刻，时建设突然有点找不到存在的意义，他甚至想直接出院，回家等死。

就在时建设沉浸在痛苦之中的时候，一次见证死亡的经历突然改变了他对疾病的看法。

一天晚上，时建设正翻来覆去地睡不着，突然他听到隔壁病房好像有动静。

外面的脚步声格外杂乱，还有人在低声啜泣，时建设觉得很奇怪，于是跑到隔壁病房门口查看到底发生了什么。

病床/资料图

他看到有一张病床上的病人被盖上了白布，应该是刚刚去世不久。

时建设记得这个病人，他经常和这个病人聊天解闷，两人很是投缘，他称呼这个病人为“大哥”。

大哥走了，走得悄无声息，他的家人们伤心欲绝，在病床前哭得痛不欲生。

在死亡面前，每个人似乎都是平等的，没有人能够逃过病魔的制裁。

时建设恍恍惚惚地回到了自己的病床上，隔壁病房发生的事情不断在他脑海内浮现。

前几天他还在和大哥谈笑风生，今天大哥就成为了一具冰冷的尸体。

患者家属/资料图

对于癌症病人来说，死亡原来真的就是一瞬间的事情，时建设觉得自己的身体有些发冷。

在死亡的刺激下，之前他想过的“回家等死”这个想法突然变得极其幼稚。

时建设下定决心，一定不能让父亲成为在自己病床前哭灵的人，他要坚强面对癌症，争取活下去的希望。

跑步抗癌，打破死亡魔咒

时建设开始转变心态，更加积极地对抗癌症，再也没有了放弃治疗的想法。

和医生进行沟通之后，时建设调整了治疗方案，将化疗变成了放疗。

在时建设积极的配合下，他的精神状态和身体状况很快就有了好转。

时建设

或许是人的心态真的会折射在健康上，自从时建设心态转变后，他明显感觉到身体的疼痛减轻了。

2014年6月，在大约3个月的放疗后，时建设体内的癌细胞已经被全部清除完毕。

当然，这并不意味着时建设已经完全康复，癌细胞的生命力极其顽强，在往后的五年内，它们随时有可能卷土重来。

医生告诉时建设，之后的五年是一个关键时期，他只有挺过这五年，才能真正迎来生的希望。

即便如此，时建设依然很高兴。

时建设出院证

他已经通过治疗打破了半年内去世的魔咒，他相信自己一定可以活过五年。

时建设很快办理了出院手续，回家休养，在这段时间里，他时常处于虚弱的状态之中。

长时间的卧床不起和放化疗治疗让时建设的身体素质一天天变差，最开始他甚至连走路都做不到。

在家休养一段时间后，时建设渐渐能够正常走路了，他决定通过锻炼来加强身体素质。

经过深思熟虑之后，时建设选择了几乎没有门槛的跑步运动。

由于身体虚弱，他最开始只能气喘吁吁地跑大约十几米的距离。

时建设

跑完之后，他用手掌撑着膝盖，嘴巴大口大口地喘着气。

跑步对于时建设来说，算不上是多么愉快的经历，但想到自己的身体，他还是咬牙坚持了下去。

在时建设日复一日的坚持下，他的跑步距离不断变长，2015年，他已经可以不间断地跑上一公里了。

后来，时建设把每天的跑步路程维持在5公里左右。

与此同时，运动给时建设带来的是越来越强壮的身体和越来越红润的脸色。

就在他逐步恢复精气神的时候，他惊讶地发现，自己不知道什么时候练出了腹肌。

时建设练出腹肌

这对于他来说是一个意外惊喜，时建设喜出望外，加快了训练节奏。

2017年，离时建设出院已经快3年的时间了，在这3年里，他的癌症从来没有复发过。

时建设把这些都归功于跑步，他没有懈怠，加入了一个跑友群，和更多志同道合的人一起跑步。

跑步群的群友除了会相约跑步之外，还会不定时地去参加各种跑步比赛。

在群友们的鼓励下，时建设的心思也活络起来，他也想去参加一些跑步比赛试试。

因为身体原因，时建设最初只敢参加短距离跑步比赛，渐渐地，他给自己设定的目标越来越高，比赛的距离也越来越长。

时建设参加马拉松比赛

2017年10月，时建设第一次参加了马拉松比赛，这次比赛设定的跑步距离是24公里。

这是时建设第一次参加长距离的跑步比赛，他也不敢肯定自己是否能够坚持下来。

随着裁判一声令下，所有选手都像离弦之箭一样冲了出去，时建设保持着一个不快不慢的速度，跟在人群中。

马拉松比赛一贯都是重在参与，只要选手能够完整跑完全程，就已经是很了不起的事情了。

跑到第22公里的时候，时建设感觉有点反胃，胃里翻江倒海，他似乎要呕吐出来了。

但时建设并没有停止前进的脚步，他依旧跟在人群中，朝着终点冲刺。

马拉松比赛

终于，时建设跑到了终点，完成比赛后，他立刻找了个人少的角落，干呕起来。

和他一起参加比赛的群友这才知道，原来他曾经是一个癌症患者。

长距离的马拉松比赛让时建设感受到了运动的魅力，从这以后，他开始热衷于参加马拉松比赛。

时建设一年又一年地向前奔跑，他用自己的努力，跑出了病魔的裹挟，平安度过了医生给他设定的五年期限。

这意味着，时建设真的摆脱了癌症的折磨，他将真正拥抱健康的人生。

时建设跑步活动

五年时间到了，时建设依旧没有停止跑步。

2020年，他还用一场跑步活动向祖国献上了71周年华诞的真诚祝愿。

2022年，在虎年到来之际，时建设特意把自己跑步的轨迹设计成了一个“虎”字。

他希望大家在新的一年里能够虎虎生威，百无禁忌。

如今，时建设已经完全痊愈了，他还在更加努力地跑步，用积极的态度面对人生。

听完时建设的故事，或许很多人会心生疑惑，跑步真的能治愈癌症吗？

时建设

我想这个答案肯定是否定的，在时建设抗癌的过程中，真正拉了他一把的是他乐观坚强的心态。

人只要活着就有无限的可能，无论发生什么，我们都应该坚强面对。

风雨之后一定会是彩虹！

-完-

编辑 | 不误小星星