致长沙市返乡孕产妇姐妹们的一封信

　　亲爱的返乡孕产妇姐妹们：

　　你们好!又到了万家团聚的春节，疫情三年，经历了长久的离别和思乡之苦，此时此刻，您或许正憧憬着与家人重逢的喜悦，又或许已经踏上返乡归途。不管您何时从何处返乡，长沙热烈欢迎您!

　　寒冷的天气、春节期间亲朋好友的聚集，可能导致新冠病毒感染机会增加;加之返乡孕产妇姐妹们可能发生的一些生理或心理上的不适，为满心欢喜的孕产妇姐妹们带来一丝隐忧：怎样预防新冠病毒感染?返乡后能正常产检吗?发生意外如何办?如何选择分娩医院?……这些情况您不用担心，长沙市卫生健康委有些话对您说：

　　一、请您注意路途安全，注重营养均衡。尽量选择安全系数较高的交通工具，做好安全防护措施，孕晚期的孕妇姐妹们不建议远行，以防路途出现各种特殊情况而发生不必要的意外;返乡后，家乡的美味虽好，切忌暴饮暴食，可多选择富含优质蛋白质食物和新鲜蔬菜、水果等的摄入，保证充足的能量，提高自身的免疫力。

　　二、请您做好个人防护，注重孕期保健。出门戴好口罩，尽量不在人群密集的地方停留，勤洗手、注意个人卫生，定期开窗通风;每天进行自我监测体温、胎动，根据孕周、妊娠风险评级合理安排产检;当您收到街道社区卫生服务中心(乡镇卫生院)妇幼专干的电话时，请积极配合专干的随访和健康指导。

　　三、请您及时寻求帮助，注重自身症状。临近预产期的孕妇姐妹们请提前准备好身份证、产检资料等证件，合理就近选择综合能力较强的助产机构进行分娩(长沙市辖区助产机构、危重孕产妇救治中心和危重新生儿救治中心名单，24小时接听电话见附件);如果孕期和产褥期出现腹痛、阴道流血、胎动异常、发热、头痛、胸闷、呼吸困难等不适症状，请及时就医或致电就近的助产机构，与医务人员取得联系，及时获得孕产期临床保健及就诊服务。

　　亲爱的返乡孕产妇姐妹们，让我们团结一心，守望相助，凝心聚力，共同守护好您的健康和安全。祝您及家人们兔年新春快乐，平安健康!

　　长沙市卫生健康委员会

　　2023年1月12日

　　长沙市辖区助产机构、危重孕产妇救治中心和危重新生儿救治中心名单及电话：