根据国务院联防联控机制第九版防控方案、二十条优化措施、十条优化措施等，广西壮族自治区新冠疫情防控指挥部近期制定了《进一步优化落实新冠肺炎疫情防控措施实施细则》。结合我市实际，为了广大居民群众以更科学、更健康的心态对待后疫情时代，以积极乐观愉悦的心情迎接新的一年，北海市疾病预防控制中心再次温馨提示：

　　一、勿慌乱，理性看待

　　面对身边新冠阳性感染者的增多，请勿慌张，按国家指导意见做好个人防护和保持良好的生活方式，为了你我安全，坚持科学佩戴口罩，不聚集、不扎堆，适度锻炼，持续做好自我健康监测，室内常通风。

　　非必要不前往核酸采集点。核酸检测的目的是排除疑似阳性感染者或发现阳性感染者，并不是个人预防病毒入侵的手段。在当前形势下，若大家聚集扎堆做核酸检测，反而大大增加了交叉感染的风险指数。

　　认真学习官方发布的新冠感染者用药目录，合理购置和储存相关药物，切目盲目囤药。发现自己出现相关症状的，请对症合理用药并严格落实居家隔离。当前北海市卫生健康委员会与京东健康合作，推出在线医疗服务区，针对北海市居民防护和有就医需求的居民，提供线上问诊，对自己健康状况把握不准的可以通过线上问诊按医嘱用药并严格落实居家隔离。若病情加重的要及时转定点医院治疗。

　　二、以平常心对待自己或身边人感染

　　1.当得知自己感染了，请无需紧张，放松心态，做好个人单居隔离，合理对症用药，落实个人和家人的防护，尽量避免交叉感染。及时告知单位和密切接触者，保障他人健康。

　　2.当家人感染了，要安排阳性感染者单独居住一间房间，避免接触。其他人员实行5天自行居家隔离，在本户未新增阳性人员的前提下，第5天佩戴好N95口罩外出进行核酸检测，结果为阴性可正常生活，但应避免参加聚集性活动和前往公共场、密闭空间。

　　3.当身边的同事感染了，单位要对阳性人员的工作场地进行消杀，密切接触人员建议进行一次核酸检测或抗原检测，听从单位安排落实规定时间内的自我健康监测，避免参加聚集性活动和前往公共场、密闭空间。其他人员可正常生活，做好每日自我健康监测。

　　再次呼吁符合疫苗接种条件的人群特别是老年人，尽快接种新冠疫苗，构筑免疫屏障。

　　新冠并不可怕，让我们正确对待，加强防护，坚定信心，携手同心渡过这段特殊的日子。