很多家长都希望自己孩子长得健健康康高高大大的，再加上现在很多家庭都是一个孩子。所以说孩子在一个家庭的地位是相当厉害的，为什么现在都说一句话，那就是孩子就是家里“小皇帝”。就是因为现在家里都是一个孩子，家长们都总是害怕孩子身体会有什么不适。所以说总是想尽一切办法来给孩子补，但是很多东西都是有毒的，相信很多家长都不知道。

李云的儿子今年都已经五岁了，李云一直看自己儿子瘦瘦小小的。生怕自己儿子以后会长成一个小矮子，于是就在半年前都开始给儿子补。就在最近两天，李云精神恍惚。我问她怎么了，于是她就开始向我诉说。

前两天带儿子体检，但是体检报告出来后发现儿子已经丧失了生育能力。她很是不解，因为给儿子喝的吃的。大家都有一起吃，万万没有想到自己儿子会没有生育能力。我问她让孩子吃什么了，她说就是简单的喝了汤。这个汤很多家庭都在喝，就是田七海马汤。

我听见后愣住了，这完全就是对孩子瞎补啊。孩子正在长身体时候，千万不要给孩子瞎补。这样会让孩子的身体机能出现问题，除了一些微量元素以外，还是正常饭菜最好。

所以说在养育孩子时候，家长一定要切记不可以给孩子乱补

第一不要给孩子乱补

现在的生活条件都非常好，再加上家里都只有一个孩子。所以只要孩子提的要求，家长们都基本上会满足孩子。很多家庭都为了孩子能够健康成长，都会给孩子乱补。其实这样是最不好的，因为这样会让孩子肠胃受到很大负担。甚至于消化不良，营养过剩从而导致孩子早熟。所以说家长们没有必要给孩子很补，注意营养均衡才是最重要的。平时让孩子多吃鸡蛋、肉，还要孩子多吃蔬菜和水果，不要让孩子吃太油腻食物。

第二别总随着孩子心思吃东西

很多小孩子都喜欢吃“垃圾食品”，但是这些食品非常不利于孩子成长。这些“垃圾食品”没有营养，还会影响孩子身体健康。导致孩子过度肥胖，还会积累很多毒素。所以说在孩子成长过程中，孩子的饮食非常重要。

第三千万不要跟风

很多家长都特别爱跟风，看见被人家孩子吃什么于是也就赶紧让自己家孩子也吃。生怕自己孩子会比别人家孩子落后一截儿，最害怕自己孩子受一点委屈。这个是非常不好的，想要跟风一定要看自己孩子身体情况。因为有些食物并不适合自己孩子，就像孩子对有些食物就会过敏。这样情况下让孩子跟风去吃的话，会直接影响到孩子身体健康。

所以说，在孩子成长过程中。孩子各方面都得注意，家长们都不能掉以轻心。只有这样才能让孩子有一个健康成长环境，千万不要有盲目跟风的想法。在孩子饮食上，没有必要搞得那么高大上。说白了就是萝卜白菜，鸡蛋肉，还要多吃水果。只有这样子才能健健康康成长，所以说不要盲目跟风。当孩子身体还在发育当中，最忌讳就是给孩子乱补。所以说还是得为孩子健康着想，千万不要给孩子乱补。