西安儿童感染新冠后居家的环境要求（也适用于成人）：

　　1.尽量单独居住于通风较好的房间，室内配备体温计、纸巾、口罩、一次性手套、消毒剂等个人防护用品和消毒产品及带盖的垃圾桶。室外放置桌凳，以便非接触式传递物品。

　　2.尽量配备单独卫生间，避免与其他家庭成员共用卫生间。

　　3.使用空调系统通风时，选择分体式空调；如使用集中空调，全空气系统应关闭回风。

　　4.多通风：每天室内开窗通风至少3次，每次不少于30分钟。

　　5.勤洗手：准备食物、饭前便后、摘戴口罩等应当洗手或进行手消毒。

　　6.讲究咳嗽礼仪：咳嗽、打喷嚏时，用纸巾或手肘遮挡口鼻；将用过的纸巾丢至垃圾桶，接触呼吸道分泌物后立即洗手或进行手消毒。

　　7.不共用生活用品：餐具、毛巾、牙刷、衣物等个人物品分开使用且不与他人的摆放在一起。

　　饮食应注意哪些？

　　阳性人员可能会出现这些吞咽方面的问题：在吞咽食物和饮料时感觉有困难，出现吞咽梗阻或疼痛、进食费力等表现，这是因为帮助吞咽的肌肉力量和功能可能变弱了。

　　1.进食或饮水时保持身体坐直，禁止躺着吃喝，宝宝容易发生呛咳。

　　2. 合适的食物质地：选择密度均匀、黏度适当、有一定硬度，不易松散，通过咽部时易于变形且不易残留的食物。将硬的变软、将稀的增稠，避免食用未经增稠剂加工处理的米糊、芝麻糊等糊状食物，避免固体和液体混合在一起食用，避免进食汤泡饭、开水泡饭、鸡蛋汤等固体和液体混合在一起的食物。

　　3. 进食或饮水时要注意力集中，尽量选择安静的地方进餐。避免在吃饭或喝水时说话，因为这样会使气道开放，导致食物或饮料误入气道。

　　4. 进食时应细嚼慢咽，不要狼吞虎咽。

　　5. 确保口腔内没有食物后再吃或喝下一口。如有必要，先吞咽一次。

　　6. 饭后保持直立 ( 坐着、站着、走路 ) 至少30分钟，小宝宝可以竖抱拍嗝。

　　7. 在进食或喝水时如果出现咳嗽或呛噎，可能是食物或饮料误入了肺部，须及时向医务人员咨询。

　　8. 吃完整餐后如果感到疲劳，可在一天中少吃多餐。