1、根据人体工程学说，厨房灶台标准高度一般为80cm，不过特殊人群除外，可以根据家人身高来定制。最低不能低过65cm，最高一般不超过1m。

2、很多人喜欢把灶台修得特别高，但这样的话我们在炒菜的时候，手臂长时间的抬举，就会特别的酸痛，但是又不得不坚持。那么把灶台降低5公分之后，就会达到一个舒适的高度，没有过于的负担，就会感觉特别舒服。