1、父母以身作则，多带孩子外出社交。有些孩子从小被老人带大，由于老人精力和身体的原因很少带孩子四处玩，而父母又由于忙于工作，于是孩子经常在家待着或是在小区里，缺少社会活动，这也会导致孩子内向、害羞。

2、要想让孩子缓解害羞的问题，父母必须以身作则，多带孩子外出，去一些放松身心的地方，让孩子多接触新鲜环境、多接触人，增长见识、开拓眼界，自然有助于孩子社交能力的提高。最好是多让孩子和熟悉的朋友一起外出，选择的外出地点应由近及远，既能消除陌生感，又能增加孩子社交经验。

3、充分鼓励并尊重孩子的想法。如果孩子本来是很开朗活泼的，但经历了某些事后就变得内向、害羞，或者平常开朗，只是在面对某些事或人时会害羞，那家长就需要及时了解原因。比如很多孩子在家唱儿歌、做自我介绍都很好，可一旦到了幼儿园或是人多的话，他就会支支吾吾半天说不出来，让大家都误以为他不会。

4、还有一些孩子平常和小朋友都玩得很好，可一旦看到某个小朋友来了，就会赶紧躲开。家长一定要清楚孩子在哪些事情上害羞，看看孩子的害羞是因为和人不熟、做事能力不行，又或者是不愿意见到某些人，家长可鼓励孩子说出原因，并表示理解与尊重，帮助孩子一起改变，使他变得自信坚强。

5、切忌轻易给孩子贴标签。给孩子随意贴标签，尤其是一些不好的标签是非常忌讳的。有些父母带孩子外出，孩子还没来的及开口和人打招呼，父母就赶忙说：“我家孩子就是内向，逢人不敢说话”，这样就算孩子本来想说现在也不想说了，当父母一味给孩子贴上内向、害羞、胆小的标签时，就会给孩子形成一种心理暗示，使孩子进一步变得内向、害羞。父母应及时鼓励孩子，对他说“你今天好勇敢啊!”、“妈妈相信你自己能做好”等，给孩子形成一种积极的心理暗示。

6、游戏是孩子交友并建立自信的重要方式。游戏是最容易使孩子全身心放松的方式，孩子们在游戏中最容易交友和表达。很多害羞的孩子不喜欢和其他小朋友一起追逐打闹，但也可以做一些比较安静的游戏，如堆沙堡、拼积木、做手工等。如果父母想改善孩子害羞、内向的问题，就应多鼓励孩子参与游戏，尤其是户外活动，大自然轻松愉悦的氛围更有助孩子放松身心，增强自信。