1、要主动与家长取得联系，共同分析学生精神忧郁的原因，以更多的关心，理解、开导，让学生把心中的积郁倾吐出来，共同研究解决办法，解除学生困惑；

2、要努力为他们创造一个愉快的环境，尽量安排他们参加集体活动，让他们与同学交往，丰富他们精神生活，开阔他们的心理境界；

3、精神忧郁有时伴有消极言行和意外事件的发生，老师和家长必须高度警惕，严密监护，给予更多关注，防患于未然。