1、以身作则。作为家长，自己必须要以身作则，不能有一点一滴的浪费，家长作为孩子的第一任老师，如果你做不到，那么你的孩子也不会能教好的。

2、剩饭利用。在家的时候，不要总是惯着孩子，只要保证健康没有问题的`前提下，剩饭一定要充分的利用，比如说第二天将剩下的米饭炒饭，这样更能够提高孩子们节约粮食的意识。

3、饭量正好。我们做饭的时候就要把握一个尺度，如果是一家三口人吃饭，如果在不带下一天早饭的时候，我们做正好即可， 不然剩下来几日不吃必然就扔掉了，也会导致浪费，让孩子看多了，自然也形成不了好的习惯。

4、乡间行走。偶尔可以带你的孩子们去乡下看看农民们播种的辛苦，或者换一种方式，多多少少我们总会有乡下的亲戚，带他们去串串门，了解一下他们干活的情况，这样，你的孩子看到之后也会有所领悟。

5、日常教育。在日常生活中，一日三餐中，要不时的渗透要珍惜粮食的理念给你的孩子，让他一直对于节约粮食有一个概念，这样，渐渐的他们就会形成一种习惯。

6、激励教育。家庭教育孩子时，要多用表扬鼓励的手段，激励孩子发扬好习惯，在日常的工作生活中，不要有意无意的挫伤孩子学习劳动的积极性。