1、要帮助孩子看透游戏的套路，提升孩子自身的觉悟其实孩子玩的很多游戏，都是被一些专业人士，包括心理学专家们精心设计出来的。

2、父母尽量不在孩子面前玩手机比如咱们下班回到家，千万不要第一时间就躺在沙发上床上玩手机，尽可能在孩子面前多看书，多阅读。

3、给孩子设置玩手机的规则孩子一岁前，一定不要给孩子玩手机；孩子一岁到三岁，要健康成长。