1、培养良好的生活习惯，让孩子按时吃饭、刷牙，饮食起居有规律。

2、有适当的教育方法，和孩子一起阅读，家庭要有温馨和谐的氛围。

3、培养孩子的兴趣，可以报一些兴趣班，比如练滑轮、踢球等，增强孩子体质。这样教育，就能使孩子能够健康快乐的成长。