1、因为其中含有一种叫薄荷醇的物质，薄荷醇可以刺激皮肤产生寒冷的感觉，但其实温度并没有改变，随着使用时间的加长清凉感也会消散。

2、月经来潮的前十天适合吃一些清淡、有营养、易消化的食物（例如豆类、鱼类），并增加一些青菜和水果。

3、经期由于黄体酮的作用，我们的皮肤毛细血管扩张，皮质分泌增多，此时进食油腻食品会给皮肤造成不小的负担，从而导致痤疮和黑眼圈。月经期间要吃一些营养丰富、容易消化的食物。

4、月经干净后我们需要补充一些蛋白质以及补血的食品。