1、向日葵多分布在草原、路边、田野、沙漠边缘、草地上，对土壤要求较低，在多种土壤中都能正常生长，在肥沃土壤、旱地、瘠薄土壤、盐碱地均可种植。

2、向日葵原产自北美洲，世界各地均有栽培，在我国主要生长在东北、西北和华北地区，也就是北纬35°至55°之间的地区。