1、立秋过后可以吃三七。

2、三七是一种植物，它的花可以供人食用，它的根茎可以入药，也就是我们所熟悉的中药三七，三七的营养丰富，其中含有丰富的类黄酮物质，以及一些人参皂甙物质，它们可以清除体内多余的自由基成分，可以提高细胞的活性，延缓人的衰老，具有抗氧化的功效。