1、立秋这天可以吃花生。

2、花生原名叫做落花生，又叫做长生果。是我国一种产量很高的坚果类食物，可以食用、制作皂和生发油等，主要分布在中国、巴西等地种植。花生促进生长发育，因为花生中含有丰富的矿物质和维生素，能够促进人体的生长发育。