1、冰淇淋一年四季都可以吃，秋天适合吃软冰，要适量吃，否则会吃坏肠胃。但是女生最好少吃冰。

2、冰淇淋是以饮用水、牛乳、奶粉、奶油（或植物油脂）、食糖等为主要原料，加入适量食品添加剂，经混合、灭菌、均质、老化、凝冻、硬化等工艺制成的体积膨胀的冷冻食品。