1、玻璃杯子是最健康的。

2、因为玻璃杯的成分中没有有机化学物质，所以在喝水的时候是不会产生化学反应的。再加上这种材料的杯子比较光滑比较透明，所以清洗的时候也比较方便。或者是使用专门的不锈钢保温杯，也是比较合适的，不推荐用塑料杯，因为在喝热水的时候对身体有害。