1、首先要打开苹果7p手机上的“设置”。

2、进入设置界面后，点击选项列表中的“控制中心”。

3、进入控制中心后，点击界面中的“自定控制”。

4、然后点击选择列表中“屏幕录制”前面的“+”按钮，将其添加到控制中心。

5、设置好之后，从屏幕底部向上滑，打开控制中心，就可以看到有一个录屏的按钮。

6、点击后就可以开始录制，录制时显示为红色。

7、再点击就可以停止录制，停止录制后会有提示“屏幕录制视频已存到照片”。