1、使用中性洗涤剂清洗。当乳胶枕头因为汗渍变黄之后，可以准备一个大一点的水盆装满水，再倒入适量的中性洗涤剂，将乳胶枕头放进去浸泡5分钟左右，然后用挤压的方式对乳胶枕头进行清洗。

2、清洗之后再以比较均匀的方式将乳胶枕头捧起来，挤出大部分的水，不能单手提起，否则会使乳胶枕头变形。

3、取出之后，压干水份再重新用清水冲洗一遍，清洗完之后同样压干水分，然后用吸水毛巾覆盖在上面，再使劲按压，最后放在阴凉通风的地方晾干即可，注意不能够放在阳光下暴晒，否则会使乳胶枕头出现裂纹、变硬的情况。