1、黄莲、黄岑大火煮开转小火慢慢炖四十分钟左右比较合适,里面的成分基本释放出来,药效比较高,有清热解毒、补血益气强身健体的功效。

2、黄连是一味中药，具有清热燥湿，泻火解毒的功效。有非常好的排毒功效。一般都是内服，很少外用。所以这就涉及到黄连煮多久这个问题了。而且作为纯植物中药材，它几乎没有任何副作用，可以放心的食用。当然也要跟医生沟通好剂量，这样才是最安全的方法。