1、“夏至三庚数头伏”2022年入伏时间，从7月16日开始，7月25日为头伏；7月26日到8月14日，为中伏，也是最热的时候；而末伏在立秋之后，8月15日8月24日结束，共40天。

2、夏至不是入伏的头一天，而夏至过后的三庚日才能正式入伏，也就是2022年7月16日（星期日）。