1、可以凭借购物小票和购买的食品找商家协商解决，要求商家予以退货。如果协商不成，可以拨打12331向食药监局投诉。

2、其实在我国《食品安全法》中也明确规定，生产不符合食品安全标准的食品或者经营明知是不符合食品安全标准的食品，消费者除要求赔偿损失外，还可以向生产者或者经营者要求支付价款十倍或者损失三倍的赔偿金;增加赔偿的金额不足一千元的，为一千元。换句话来说如果确实在超市买到发霉食品，是可以向商家要求十倍的赔偿的。因为食用过期食品将给人的身体健康造成重大的安全隐患，食品安全问题是关乎生命安全的大问题，必须引起重视。