薏米水可以反复煮吗(单独薏米煮水要煮多久)

星座解梦2022-06-26 11:25:35佚名

薏米水可以反复煮吗(单独薏米煮水要煮多久)

1、薏米是可以反复煮的,特别是针对红豆跟薏米没有浸泡过的时候,是需要进行两次煮水的。不过这种做法会导致红豆跟薏米的营养价值丢失,所以在煮之前,可以事先将红豆薏米泡好。

2、薏米和红豆能增强肾功能,并有清热利尿作用,因此对浮肿病人也有疗效;经现代药理研究证明,薏米有防癌的作用,其抗癌的有效成分中包括硒元素,能有效抑制癌细胞的增殖,可用于胃癌、子宫颈癌的辅助治疗。

本文标签: 薏米  

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