1、杯子选择玻璃材质的比较好。因为玻璃杯是最健康的了。毕竟玻璃里面含有的有机化学物质几乎是没有的，所以在喝水的时候，通常都是不用但吸金有害物质存在的问题的。但是也是要先选择那些没有气泡的玻璃杯，没有气泡的玻璃杯是最好的。

2、市场上很多商家卖的都是彩色的玻璃杯，而彩色的玻璃杯其实很多都是含有其他的一些颜料的，这些颜料里面就含有非常多的有害化学物质，所以玻璃杯虽然是最好的，但是在卖玻璃杯之前也是需要先观察，看玻璃杯上面的商标是否合格。