1、苔藓和青苔有三个主要的区别，分别是生长位置、生长范围和药用价值。

2、苔藓喜欢生长在高山岩石上，而青苔一般生长在阴暗潮湿的环境或水中。

3、苔藓总是成群成片的的生长，青苔是一小丛一小丛的生长，青苔的药用价值很高，可治疗火伤、痔疮脱肛、马蜂蜇伤等。