1、夏至三庚入伏是从“夏至日”开始往后数，数到第三个“庚日”便开始入伏了。第四个庚日到第五个庚日为中伏，立秋后的第一个庚日到第二个庚日为末伏，这就是所谓的“三伏”。

2、三伏是一年之中最热的时期，这是因为逐渐夜短昼长，阳光接近直射。