1、长痘痘清水洗脸还是洗面奶洗脸，根据实际情况而定。

2、如果不是特别的油,建议不使用洗面奶。护肤产品一般有副作用，让它自然好是最好的，但如果脸上油光很多，那么可以可以选择一款温和的洗面奶来洗脸，不宜使用太过清洁性的产品，如果皮肤本身的油脂被清掉了，肌肤自卫机能就会再分泌更多的油脂，导致油腻及痤疮更加猖獗。