1、吃少量的干豆是可以减肥的。
2、但如果每天只吃干豆,而且量较大,那么身体就会因为无法消耗而造成脂肪堆积,这是有可能的。可以多吃一些富含植物纤维的食物,比如蔬菜,粗粮,水果等等。此外,除了饮食方面要注意外,还要按时、按量地进行体育锻炼。
星座解梦2022-07-05 04:04:11未知
1、吃少量的干豆是可以减肥的。
2、但如果每天只吃干豆,而且量较大,那么身体就会因为无法消耗而造成脂肪堆积,这是有可能的。可以多吃一些富含植物纤维的食物,比如蔬菜,粗粮,水果等等。此外,除了饮食方面要注意外,还要按时、按量地进行体育锻炼。
怎么判断橙子变质 如何判断橙子是否坏掉
冰淇淋吃了会不会长胖 冰淇淋吃了会胖吗