1、洗米水洗脸不能祛斑。

2、大米中含有很多营养成分对于皮肤很有好处，但是洗米水中同样存在很多污垢和细菌，不建议直接用洗米水洗脸，而且洗米水对于代谢皮肤里的黑色素没有什么效果，多吃水果蔬菜补充维生素去淡斑有好处。