1、金银花不建议蒸。保持金银花原有的营养，建议你洗干净就可以了，注意清洁饮食健康。

2、金银花是忍冬科忍冬属植物忍冬的干燥花蕾或带初开的花，具有一定药性，生活中经常将其泡水喝，可以起到一定清热解毒，消炎退肿的作用，对于外感风热或温病发热，中暑，热毒而痢等具有一定治疗作用。

3、一般生活中处理金银花是不建议将其蒸制，首先蒸制的金银花会导致金银花变色变软，其次就是蒸过的金银花，还会使其营养价值流失，因此一般是不建议将金银花蒸制的。