1、准备一把旧的牙刷和牙膏，把杯子用水浸润一下，使杯子各个部位都沾上水，然后把牙膏挤到牙刷上，像刷牙一样，把杯子里里外外都刷一边，特别是杯口，有螺纹，要刷仔细一点，再刷杯盖，里面也有螺纹，同样要刷仔细一点，为了达到彻底干净，都需要刷的仔细，然后用清水冲洗，因为牙膏可能没有完全溶解，可以边洗边刷。

2、最后再用清水冲洗一下杯子和杯盖，污垢就会彻底消除，杯子焕然一新。