1、米缸催熟法，把无花果放在米缸里，米可以释放乙烯催熟水果，放几天就可以吃了。

2、水果催熟法，无花果和成熟的苹果或香蕉放在一起，香蕉和苹果能释放乙烯，过几天无花果会自然成熟。

3、最简单催熟法，在无花果成熟之前喷面喷施钾肥，催熟效果非常明显，草木灰就是非常好的钾肥。七到十天一次，这样就能很快将无花果催熟。