1、工具/原料：少量大米，水。

2、将少量大米放入长青苔的桶里，加少量水，用力摇晃水桶，使大米与桶摩擦将扶着在桶上的青苔磨下，见桶回复原样为止，倒出大米冲洗干净晾干收起可以重复使用，用水清洗水桶，晾晒。