1、酸奶过期，没有什么好处理的，如果能够引起的你不适，主要就是胃肠道的问题，要么呕吐，要么腹泻，而呕吐腹泻本身就能够将其去除，不用担心。

2、如果你自己感觉心里不舒服，可以用生姜泡水，喝进去，能够解毒止痛，腹部有肠鸣不要管他。 如果腹泻次数不多，不用吃药，任其自然即可。