1、戴上橡胶手套，将脏杯子在流动的清水下内外冲洗四到五次。

2、清洗之后，在杯子的内部倒入一到两滴的洗洁精，并倒入占杯子三分之一体积的水。

3、拿一块擦杯布，沾上水，塞入杯子当中并且填满整个杯子的内部，一定要塞入到杯子的底部，然后顺时针或者逆时针方向旋转擦杯布约十七次以上（以手腕转动的次数为准），感觉擦杯布充分摩擦了杯子的内部，让擦杯布充分清洁杯子的内部。

4、杯子的内部清洁完毕之后，要用擦杯布擦拭杯子的外部，让杯子上的指纹油污等都擦拭干净。

5、杯子的外部都擦拭干净后，用流动的清水冲洗整个杯子的内外部起码四次以上，将所有的洗洁精残留都冲洗干净，并且把手套上的洗洁精也一并冲洗干净。

6、杯子冲洗干净之后，要换一块新的干净的干燥擦杯布塞入杯子内部并且填满整个杯子的内部，擦杯布要塞入杯子的底部，感觉擦杯布充分擦干净杯子内部为准（通常需要旋转擦杯布20次以上），擦干净杯子内部和杯子底部的水分后，拿住杯底来擦拭杯子外部的水分。

7、将杯子放入高温消毒柜，按下消毒按钮，即可脱下橡胶手套，结束杯子的清洗。