1、姜片去疤痕：把新鲜的生姜切片，用姜片轻擦疤痕，然后把姜片敷在疤痕部位片刻，然后去掉更换一片，反复两三次。每天可以这样操作一两次，坚持下去即可去除疤痕。因为生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，从而弱化疤痕形成和生长。

2、薰衣草精油能够淡化疤痕已受到广泛认同。薰衣草精油对于形成1-2年的伤疤效果较好，使用过程中要注意不要沾到健康肌肤。药物疗法：主要是通过口服和外敷一些去疤痕的药物，也可以直接通过注射药物来去除疤痕。放射疗法：适合小面积的手术疤痕，可以进行浅层次的X射线放射治疗，一般需要5次左右。

3、可以适当做一些运动，比如瑜伽、慢跑、快步走等.摩去疤痕：通过手术，化学，物理，药物，饮食调理等方法，使其减轻，变淡。指导意见：建议，疤痕严重的植皮，局部涂疤痕灵按摩油按摩，电刺激，激光，针灸，多吃新鲜蔬菜水果，含维生素C,E胶原蛋白丰富的食物，加强锻炼!就能去除疤痕。