养胃吃什么粥最好 养胃粥有哪些呢

星座解梦2022-07-15 18:01:30未知

养胃吃什么粥最好 养胃粥有哪些呢

1、养胃的粥,推荐平时尽量喝一些小米粥,玉米粥或者八宝粥,也可以用一些薏仁米做的粥都有一定的养胃作用。也可以多喝一些蔬菜粥或者是麦片粥,可以适当的在其中加一些牛奶,这样能够保证营养充分。做粥的时候也可以放一些枸杞或者是大枣,少量的放一些蜂蜜也可以对胃黏膜有保护作用,也有一定的养胃作用,这样做也能够保证营养物质比较充分。

2、当然要注意的是,甜的东西尽量不要放太多,从而避免引起胃酸的分泌过多,还是需要应用一些保护胃粘膜的药物等共同的进行治疗胃病。

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