1、马铃薯和红萝卜全是饮食搭配里边普遍的食物，而且针对人体的营养补充也具备非常大的功效。

2、马铃薯和红萝卜是能够一起服用的，普遍的作法炒土豆丝炒胡萝卜丝，这家常小菜式尽管较为口味淡，可是营养成分层面具备蛋白、维他命、胡罗卜素这些，对身体是具备许多益处的。