1、选择保温杯之前一定首要选择安全材质的保温杯，否则喝了就会对人体有害。现在市场上的不锈钢保温杯除了304，316还有316镜面不锈钢。

2、304是食品级的不锈钢，是最基本的材质。比304好的就是316，316是医用级别，耐腐蚀性也更高。还有一种就是316的镜面不锈钢，镜面不锈钢相比于316，不仅工艺更加复杂，另外耐腐蚀性也更高。另外杯壁像镜子一样光滑透亮，也不容易藏污纳垢，很易于清洗。

3、杯子的保温效果也很重要，至少得满足我们的需求。保温的话取决于真空抽取技术，真空度越高保温效果越好。一般来说，保温杯的保温效果最起码不低于12小时，否则说明质量就有问题。质量有问题就建议宝妈退货或者换货。

4、除了杯子的真空技术，另外一方面还要看杯子的严密性。比如说杯盖，杯盖严密性强，那么保温就会越持久。例如说吸管杯与直饮杯相比，那么直饮杯就比吸管杯保温效果好，因为吸管会从吸管孔出漏气，而直饮的杯盖则是密闭的。

5、保温杯除了家里使用，然后就是外出了。外出携带那么杯子就不要太大了，且杯子净重也不要太重，否则背的话都会有点累的。一般500毫升-550毫升就行，而且喝的话也是足够了。