1、在常温下,鱼油保质期为2-3年。

2、提高记忆力：鱼油当中含有的营养物质可以促进脑细胞发育，经常服用能够补脑健脑、提高记忆力，防治智力下降、老年痴呆等症，因此非常适合中老年人长期服用。

3、保护视力：鱼油当中的DHA对眼睛有诸多好处，经常服用可减轻眼睛疲劳，起到减少发生眼部疾病的功效。