1、喝水用玻璃材质的水杯好。玻璃一直是杯子最安全的材质，普通玻璃杯由二氧化硅制成，性质稳定，是公认的安全餐饮材料。

2、很多人对普通玻璃的色泽、质感不那么满意，于是喜欢水晶玻璃。水晶的之所以晶莹剔透是因为里面加入了铅。虽然水晶玻璃里面有铅成分，但是用来装水铅不会析出来。而双层玻璃杯不仅可以喝两种饮料，中间有一层空隙，可以起到隔热的作用。

3、塑料杯：劣质的塑料，倒了热水肯定会释放出有毒物质的，所以塑料杯的选取最重要的就是选择符合国家标准的食品级塑料材质。第一次使用塑料杯之前，最好先用小苏打粉清洗一下。因为塑料杯内部有很多孔隙，脏污如果除不干净特别容易滋生细菌。

4、搪瓷杯：因为搪瓷是在金属表面涂覆一层或数层瓷釉，通过烧制，两者发生物理化学反应而牢固结合的一种复合材料。搪瓷杯不含铅等有害物质，携带和清洗都很方便，但如果发生破损，还是要赶紧扔掉，因为破损后用来盛放饮品会析出有害物质。

5、陶瓷杯：大部分的马克杯都是用陶瓷制作的，各式颜色、样式，都爱不释手。但是小编今天要告诉你：尽量不要用涂有彩釉的杯子。彩色陶瓷杯内壁通常涂有一层釉，当遇开水和酸、碱性偏高的饮料时，釉中的铝及其他一些重金属有毒元素容易析出。